自分らしく私色の人生を歩むサポーター 
幸せお届け便あるもの発掘家
アンダンティーノ 三木 房子です
「私の心の奥底に潜む思考」
バレットジャーナルという手帳を知り、
早速ノートに書き始め
5日目です
こちらのブログを見てね
この手帳で、ホント、毎日色々気づきを与えてくれます。
今日も《バレットジャーナル》手帳レポです
ぜひ、お付き合いくださいね
《バレットジャーナル》手帳を始めようと思って、
余っているノートに書き始めた。
本当は、お気に入りのノートがあるのにも関わらず・・・
2023年1月からは、上に置いてるA5のノートに書くつもり
このノートは、お店で見て欲しくなって
目的もなく買ってたんだよね～。
でも、やっと使うときが来ました
めっちゃルンルンしてるんですよ
でも、最初からこのノートを使わなかったワケは
そこには、こんな思考があるんだよね。
お気に入りのノートは・・・
202３年1月から使いたい
失敗したくない
無駄にしたくない
書くことが決まってから始めたい
などなど
そう
私は、ちゃんと決めてから始めたいという思考があるんだよね
どういうレイアウトにするのか
何を書くか
などなど
何も決まっていない状態で始めるのが怖いんだよね。
私、用意周到でないと始められないっていう思考が潜んでいるんです
いわゆる
／
ちゃんと
＼
という思考
なので、お試し期間である今月と来月は、余っているノートにしたというワケ
余っているノートだと、
気軽にできるし、失敗してもどうってことないっていう思考になれるからね。
ホント、お気に入りのノートに書こうと思ったら、
たっくさんのネガティブな思考が働いてしまうんだよね～
きれいに書こうとかっていう思考もそうだよね。
これ、すごい厄介だよね～。
まぁ、続けられるか分からないっていう思考もあったりするんだけど、
それは、来年の手帳を買わなかったら、それは回避できるハズだと思っているので、
大丈夫かなと。。。
余っているノートだと、まぁ練習になるので、良いかな～と。。。
まぁ、これらの思考って、手帳に限らず、他のことでも言えることなんだよね。
分かっているんだけどね～
新しいことにチャレンジするのって、ホント勇気がいるからね。
この手帳で、たっくさんチャレンジだね
《バレットジャーナル》手帳は、
自分の思考を知るツールにもなるね
あなたの心の奥底にはどんな思考が潜んでますか
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「自分らしく 私色の人生を歩むために」
子育てをしているお母さんにお勧め
ステップメール ５章完結です。
「子どもの個性を最大限に活かすための子どもとの関わり方」
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