お昼はガスト、ひとり晩ごはんは しらたきトムヤムヌードル

地元の周りを見渡せば低い山々が連なってます。

この暑さの中、青い空・緑の山々・田んぼの緑が

とても綺麗です。暑くてお天気続きでいいのは、

洗濯物がよく乾くことくらいですね。

今日のパソコン教室ではまだまだ続くWordの練習問題、

111題目です。

パソコン帰りにガストでランチ

レモンチキンソテー

ケールのサラダ

晩ごはんはひとりだったので、またまたギャル曽根さんの

レンジでしらたきトムヤムヌードルを作りました。

クッキングバッグを使ってカンタンでローカロリー。