健康診断 | ウンパルンパのブログ

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よろしくお願いします。

先月、職場の健康診断があり、最近、その結果を手渡された。

昨年も同じような結果だったが、今年も同じで「要受診」だった。体重は昨年より4キロ落ちたのに…(T_T)
LDLコレステロールの値が通常値を100オーバーで昨年とほとんど変わらない。中性脂肪も相変わらず通常値を超えているが、昨年より70ほど下がっているので、努力次第で通常値にまで下げられると思う。

昨年、医師の診断を受けて薬(クレストール錠)を服用するよう言われたのだけれど、途中で飲むのをやめてしまったのも原因の一つだと思う。それと勤務時間の関係で、午後から出勤で夕食をとるのが毎晩10時以降になる。

「それじゃあしょうがないね。気を付けてね。」

医師にそのことを話したらこういうお返事だった。自分で
食事のとり方とか、体動かすこととか何か変えないといかないか。


ヒトッテ、ヤヤコシイドウブツダネエ…。