とにかく頑張ろう

前回ここに泣き言山ほど書いて、開き直りました。

グチグチ言っててもしょうがない、状況を受け入れて良くなるように頑張るしかない、と気持ちを前に向けてみた。

そう思ったら、不思議とまたリハビリにも気合いが入ってきた。

手術の後、ずっと出来なかったうつ伏せになって、両足首を両手でつかむことがやっとできた！

今日で手術後6週間履かないといけない弾性ストッキングもさようなら。

きつくて、暑くて、大嫌いで、夜中に寝ぼけながら無理矢理脱いで、親指を突き指してたこともありました。

あさっては6週間検診。

杖で行けるよう頑張らないと。

股関節手術後５週間を過ぎて

手術の後はしばらく経過もよく、気分も良かったので、
お友達が車で送り迎えさえしてくれたら食事くらいは行けてました。

でもなんとなくアップダウンがあって、ここに書く気になれずにいました。
いろんな同じ手術経験者（日本、海外問わず）の体験談なども読んでしまい、
人それぞれだから比較したってしょうがないと思いつつ、落ち込む毎日。

アメリカだとたいていは入院日数は少ないので、なんか回復も早いと思われがちだけれど、
やっぱり日本のリハビリまでちゃんとやって退院の方が安心ですね。
入院中にドクターにいろいろ聞けるし。
日本でも平均３～４週間もすれば、杖歩行もしくは杖なしで歩けるようになる人も多いらしい。
アメリカでは３週間で杖もいらなくなった、とか言う人も多い。
実際、リハビリでたまたま同じ日に手術したおじさん（彼は片足だけ）に１か月後くらいに会い、
彼がすでに杖なしでスタスタ歩き、モペットで自分で通って来てるのを目にして、私はかなりショックだった。

１か月たってまだ歩行器、運転もできない．．．大丈夫か、と。

手術前のドクターの話では「君なら３週間もしたらすたすた歩けるよ」ということだったのに．．．
スタスタどころか、杖もまだ許可されてない。

おまけに傷口に沿うように真っ赤なかぶれがでている。
始めはただ着ているもののせいかと思ったけれど、
まだあまり出かけられないから、いつも同じようなリラックスした服しか着ていないしかぶれの形もおかしい。
人工股関節の形なんです。

チタンはかぶれない、と言われたけれど、もし私がハイパーアレルジックな体質であれば可能性はある。
普段から金属やシリコン、洋服なんかでかぶれやすいけれど、体調やちょっとした違いで出たりでなかったり。

もうすぐ術後６週間検診だけれど、気分は重い。
前向きになりたいけれど、時々落ち込んでつらい。
一番は私は他の体験談を書いていた人たちよりも、手術前はそれほどひどくなかったから．．．
歩きすぎると痛かったし、歩き方もおかしかったけれど、旅行もできるくらい歩けていたし、
ホットヨガもへたっぴではあるけど、なんとかほぼすべてのポーズができていた。
殆どの手術する前の方たちの様子は、もうほとんど歩けないくらい痛みがひどくなるまで我慢して、というものだった。

なんで、あと５年、いや３年くらい我慢していられなかったか．．．
いくら周りに押されてとはいえ、自分が決断したこと．．．
今、後悔したところで、もう自分の脚はない．．．元に戻すことはできない。

友達に話しても「大丈夫、良くなる」と言われる。
そうだと思う、そうだよね？
でも、心の奥では「やっぱり誰もわかってくれない」とかいじけてる自分がいて嫌になる。

独り言書いてるしかしょうがない．．．
今の気持ちはぐちゃぐちゃです。

退院後にショックだったこと

退院して、初めてシャワーをした後、入院中には気にかけてもいなかった体型の変化にショック．．．

どうも、退院の時に用意してあった帰宅の為の着替えがスウエットパンツなのにきついなあ～
とは思ってました。
そして迎えに来た旦那さんが、妙に下半身を見てるなあ～とも。

シャワーして着替えるときに鏡を見て、わかりましたよ。
上半身は何も変化なし。
下半身がですねえ～　キム・カーダシアンになってる～


最初はパニックでした。
私は２０代で股関節の手術をしたときに、ドクターから絶対太っちゃいけません、太ったらまた悪くなります、ってしつこく言われていたので、体重管理はそれなりにしてきました。
それでも、ハワイに住んでしまってこっちの食事に慣れたのもあり、当時よりも体重は増えました。
でも、太ってる方ではありません。
今回のドクターにも「君が他の患者さんより有利なのは太ってないことだね」と言われたくらいです。

それがですよ、腰回りが２倍ちかくなって、おまけに恐る恐る測った体重もなんとたった４泊５日の入院で５㎏強増えてたんです！！！！

なんで？　(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

ショックだったけど、よ～く考えてみました。
これは手術によるむくみじゃないかと。
あれだけのものを身体に入れたんです。腫れますよね．．．

とにかく体型にはかなりショックだったんですが、膀胱炎がなかなか良くならず、
薬を飲み始めてからも、夜は７～８回トイレに行き、まだウオーカーを使ってる状態では
往復するだけで疲れ切ってしまって、朝方にはトイレに座ったままうとうとするような状態が数日続いていたので、それどころではありませんでした。

トイレに行きたくないんで、水をあんまり飲みたくないけれど、飲まないと悪いものが排泄されないので、
気持ちの板挟みになりながらも、頑張って水を飲みましたよ。

５日分の薬が切れる１日前頃、ようやく症状がおさまってきました。
完治したかどうかは次回の検査で。

膀胱炎が落ち着いて、なんとか連続３時間くらいは眠れるようになってきました。

しかし、問題はもう一つ．．．