がーん

Wiifitを買って3日。

BMIが27.2からスタートして、昨日26.99になり、「おっ！」と思ったのもつかのま
今はかったら27.2にもどってました。。

なんでじゃー！！

うーん、原因を考えてみる。

まず昨日からの食事と行動。

昨日朝：抜き

昨日昼：バランスアップクッキー

＞ここで測定

昨日夜：鳥ささみ入りコンソメスープ（パプリカ、エリンギ、ダイコン、こんにゃく入り）

＞ジョギング+ウォーキング　合わせて30分くらい。

今日朝：食パン（はちみつ少量）、サラダ、ゆで卵

＞ジョギング+ウォーキング　合わせて10分くらい。

今日昼：クッキー1枚、サラダ、ゆで卵

＞ここで測定。

昨日食べなかったせいで昨日の夜の食事がよく吸収されてしまったのか？
うーん、でも3日前くらいから大便も出ていないし。（というかもともと3日サイクル程度ではあるが･･･）
でも金曜の夜に上司に誘われて呑みにいったのが今キタのかも・・・。

しかし悩んでいてもわからんし、たかだか3日目ですし。
とりあえず大便が溜まっているということにしておきます！
なので出たらまたはかってみます。


なんともしっくりこないのでもう一度、すっぽんぽんで測定してみたら・・・。
27.51に増加！！！！！！！

ひぃぃ；；

でもまぁ、とにかくこれがスタートだと割り切ることにして、
これからは「裸」で計測することで正確な数値を出していこうと思うのであった！