年取るとシワが気になるね。
自分はある日「ほうれいせん」が気になり出して
年々深くなってきた。
なにかでみたのだけど、ほうれいせんは、「表情筋」が衰えるから出来るのだとか。
なので「表情筋」を鍛えれば、改善されるらしい。
どんな事するかと言うと
変顔をすする（笑）
筋肉痛になるくらい
口を開けたり、思いっきり笑い顔にしてみたり（笑）
ここ１週間ほど試してるけど
効果ありそうな、、、、、、、。
何でも続けることだから、しばらくやってみて
また報告します（笑）
Mrウィッグマン。
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