オータムポエム | 横田農園

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農園日記

「オータムポエム」という野菜はご存知ですか?


アブラナ科のアスパラ菜という品種で、若茎と葉、花蕾も食べることができます。横田農園でも今が収穫時期!私も今日食べてみました(^_^) おひたしやてんぷら、パスタの具などにしてもおいしいですが、今日は簡単にマヨネーズと辛子で和えてみました。


<オータムポエムの辛子マヨ和え 作り方>
① たっぷりのお湯に塩を入れて、オータムポエムを茹でる。(茎が固いかな、とお思いになる方もいらっしゃるかもしれませんが、すぐに火が通るので、ゆで時間は30秒~1分ほどで大丈夫です)
② 冷水にとってさっとさらし、水けをよく絞って4㎝幅くらいに切る。
③ 和え衣の材料(醤油、マヨネーズ、辛子、めんつゆ各適量)をボールに入れてよく混ぜる。
④ 水けをよく絞ったオータムポエムをその中に入れてさっと和えればできあがり!
 

見た目は菜の花に似ているオータムポエムですが、苦みは全くありません。むしろ茎も葉もほんのり甘くてとっても食べやすい!食感はアスパラガスに似ています。くせもないのでお子様でも食べやすいのではないしょうか。もっとスーパーとかでも売ってくれればいいのにな。

(今なら横田農園の「農家直送!採れたて野菜・果物セット 」にも入られます(^^))