1月末から始まった2019春の薬膳料理レッスン、
昨日が最終日でした。
今回のテーマは『胃腸をいたわる薬膳』
何を食べたらいいの？となりがちですか、
もちろんそれも大切。
でも、食べ物がきちんと消化吸収、
代謝できるカラダを整えること、
養生することはさらに大切です。
ご自分のカラダ、
いたわってあげてくださいね〜〜╰(*´︶`*)╯♡
お越しいただいた皆様、
本当にありがとうございました。
次回の薬膳料理レッスンは、
5〜6月を予定しております。
生徒様にはメールやLINE@にて、
またご連絡いたします。
5月から開催予定の『優しい薬膳基礎講座』は、
先日、LINE@で優先募集をしましたところ、
満席となりました。
ありがとうございました。