昨日は大寒でしたね。
暦通りではありますが、
このところの寒さにはびっくり
本当に寒いですね～～
寒い日には、あったまるメニューで
生薬を使って・・・
なつめ
黄耆
紅参
蓮の実
参鶏湯！！と思ったのですが、
丸鳥が面倒だったので、簡単バージョン＾＾
参鶏湯風スープ
あったまって風邪予防にもなりそうですが、
実は、2～3日前に娘と私が同時に体調を崩し…
体調を崩す前に食べたかったなぁ…
具合悪くなると自分では作れませんもんね＞＜
でも二人とも半日で復活
私に至ってはただの寝不足だったようです
皆さんも体調にお気をつけて…
