少しずつ風が秋らしく・・・

爽やかな秋はもうすぐかなぁ・・・ニコニコ

Kitchen Whyteleaf ~からだに優しいお料理を~  

今年も実家の母が、地元の名産、

「二十世紀なし」

を送ってくれました。

長女が大好きで、いつも秋になるのを楽しみにしています♪

母は、毎年この時期に送ってくれるのですが、今年は晴れの日が多かったからでしょうか。、
甘みがあってジューシーで美味しい!!

二十世紀梨は、関東ではあまり見かけませんが、
青々としている果実を選ぶと新鮮で美味しいです。
(実際は画像よりも青いよ~ん)

ところで・・・
梨は秋を代表する果物ですが、
秋に出回る、水分を約90%含む梨は、
夏の暑さで水分不足になった身体に潤いを与えてくれます。

薬膳でいえば、肺を潤してくれる食材の代表選手。

秋は空気が乾燥してきて、喉や肺が弱くなりがちですが、
そんな時にぴったりの果物です。

二十世紀梨が夏の終わりなら、秋から晩秋に向かって、いろんな品種の梨が
お店に並びます。

いろんな種類の梨、秋に美味しく食べよ~っとラブラブ



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