ダイエット1m16d☆ミスドの糖質

65.1kg

今日は朝から実家に来ております

実は昨日ミスドを購入してしまいミスドの為の調整を決意したのですが…

朝

スンドゥブ

昼

実家に持参したお好み焼き(卵とキャベツのみ)

ダイソーの温野菜レンジ容器に千切りキャベツと卵２個とめんつゆ大さじ１を混ぜて3分くらいチンしました

この容器優秀です！

タッパーを何個も変形させてきましたがこれは蓋をしたままのチンにすごく強い！

湯豆腐容器も買っちゃいました～

間食

待ってましたミスドです

実家のみんなが選んだ後に食べたのが

ダブルチョコレート

ここで救世主の登場

甥っ子が半分欲しがった

半分ですみつつミスドを食べた充実感

ちなみにミスドのドーナッツたち

思ってたより糖質高くない！

50くらいいくと思ってたけれど大体30以下

一番低いのがマンナンスティック 19.5g

レギュラーで一番低いのがエンゼルクリーム19.8g

いや低く無いだろ！と思う方もいるかもしれないけれどご飯より遥かに低いだけに

ご飯って凄いなと思う

それでもご飯食べたいんだからまた偉大な食べ物

夜

ガストの牡蠣辛口チゲ

寒くてうどん食べてしまったー

しかも子供を膝にのせていたので食べにくいのなんの

私が食べる頃にはもうほとんど冷めていた