マタニティシューズ

マタニティウォーキングに適した靴は？とよく聞かれます。





お答えは『スニーカー』がベスト！です。




いわゆるバレエシューズと呼ばれるペッタンコ靴は、良くありません。
靴の中で足が動きすぎて不安定なうえにサポート力の薄い靴は、
妊娠期　足の筋肉も緩みやすく変形する可能性が高いです。





第一　靴に紐やらゴムやらが付いていないのは
踊っていて脱げてしまう為バレエシューズになりません。




したがって、なんちゃってバレエシューズ型のマタニティシューズは、不可です。
バレエをやっていた私が言うのですから間違いなし！！です。

熱海教室

毎週金曜日は熱海教室の日
いつも元気でキュートなアラウンド60の生徒さん達が待っていて下さります。

本当に生き生きとしたエネルギーに包まれて幸せな時間　

毎回何かが生まれます。

写真は、熱海のハーバー生徒さんの旦那さま設計です。

プレイパーク

プレイパークってご存知ですか？

妊婦さんや赤ちゃん、小学生まで自由に遊ぶ公園です。
守られた空間と、非都会的な空気なので、近寄りにくい感じですが、

是非とも思い切って飛び込んでみてください

土と水と木の上にぽっかりと広がる空、

子ども達がのびのびと遊んでいます。

思わず、大人の私も木登り作戦に突入です。

こちらは、家族で行き始めた世田谷にある
のざわテットーひろば