こんばんは！
40代女性を氣導法ヒーリングで幸運体質に。
ホワイトツリーの山内祥湖です。
明日からゴールデンウィーク突入ですね～
さて、みなさん、朝起きて、
「うわー、朝が来た」
「今日も起きるのがいやだー」
「今日も楽しくない１日だー」
「何となく気分が重い」
「会社に行きたくない」
「学校に行きたくない」 など
朝からイヤな気持ちにあることは
なってる方はいらっしゃいませんか？
毎朝、毎朝、起きた時に
ブルーな気分、重たい気分だと、
朝がものすごく嫌ですよね。
もっとさわやかに目覚め、
テンション高くとは言わないけど、
今日も頑張ろうと明るく思えたら・・・。
きっと朝の準備も、
仕事の取り掛かりも、もっとすんなり
進むのではないでしょうか？
そして、それがいい1日を創り出す
ことになるのではないかと思います。
このイヤな気分を解消する方法
があれば知りたいと思いませんか？
自分でできる簡単な事です。
ネガティブな思考や
ブルーな気持ちから解放されて、
毎朝をさわやかに迎え
思い通りの１日をスムーズに過ごす、
こんな風になれたらどうでしょう？
また、これは朝だけに限らず、
日頃からのイヤな気分を消すのに
効果を発揮してくれます！！
日常の自分から、イヤな気分が
無くなったらどうでしょうか？？
イライラしなくなる
怒らなくなる
悩まなくなる
落ち込まなくなる
些細なことが気にならなくなる
そして、
朝が心地よくスタートできる
仕事がはかどる
家事がはかどる
勉強がはかどる
やったらいいけど、面倒くさいなぁ
ということも、自然にできる。
イメージすると、楽しくなってきますね。
この嫌な気分を消す方法は、
先日よりご案内している
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