ポイ、ポイ、φ(゜゜)ノ゜重たくなった心を小さくして捨てる。

こんにちは、CPM公認セラピスト　エリーです。

今日も、一日が生まれてます。

どんな一日にする？

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身も心も軽やかにするアーチストCPMセラピストエリーです。真っ白なキャンバスにあなたの最高の幸せを描いてMYstoryを‼クリエイトしていきましょ

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さてさて、こんなに気温が高いと薄着になり、

真夏の格好にしてしまい、夜寒いパターンになりますね🎵

自分に集中していても、

生活していると、いろんな人の言葉や動きに、

自分が合わせているときがあります。

本当に自分はどうしたいのか？

自分は自分の中心にいるのか？

自己中心的になることとは全く違います。

自分が自分の世界の真ん中にいることです。

いつも、自分をどこかに追いやっているかどうかです。

後回しにしていることは、

自分を大切にね

他人を大切にしても

自分も大切にしてね

ふと、頭に浮かぶことが、

嫌な場面だったら、

写真にして、セピア色にして

コントラストをボヤかして全体を小さくして

ゴミ箱へポイ

いつまでも同じことで、

心を占めてしまうなら、

小さくして

ポイッ

自分が創造しているなら、

自分を真ん中にしたときに、

モヤモヤ

があると、

自由にクリエイトができなくなります。

思い込みを見つけたら、

φ(゜゜)ノ゜ポイ。

感謝して、

ポイ⌒ヾ( ﾟ⊿ﾟ)ﾎﾟｲｯ

慣れてくると、

ふと、気づくとヽ( ´ー‘)ノ⌒○

心の領域は、

まるで

クローゼットのようなもの、

スペースを広げれば、

そこに新しい望みをおけるしね。

チャオ

真っ白のキャンバスに

いろんな色の絵の具を使って

自由に

描くように、

人生を

トキメキと輝きで

飾ろう