GLAYさんLIVEのため、東京プチ遠征
【朝食(a.m.7:00)】
・アメリカンスコーン ミックスベリー
・カプチーノS（無脂肪ミルク）
＠スタバ
【昼食】
・アメリカンロコモコ（オニオンリング、ベーコン、半熟卵）
・ミニサラダ
・ポテトサラダ
・カフェオレ
＠猿カフェ
【LIVE前に。。】
・ゆで卵（コンビニ）
帰りが遅くなるので何かチャージしようと思って。。(笑)
【夕食】
・焼き鳥（ねぎま）
・白菜浅漬け
・酢昆布
・レモンハイ
＠ホテルの部屋で。。
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【本日の運動】
特になし。。
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【本日の計量】
体重 38.90kg