【朝食(a.m.5:30)】
・カップ味噌汁（豆腐、わかめ）
・サラミとチーズのチャパタサンド
・キブネ 1/2（ジャン・ポール・エヴァン）
・マカロン ミソ（ジャン・ポール・エヴァン）
昨日の散策中に偶然見つけたジャン・ポール・エヴァンのお店で、京都店限定スイーツを購入
【昼食】
・お好み焼き（豚玉）
【夕食 帰りの電車で。。】
・焼き鳥（ねぎま塩）
・塩麹唐揚げ
・チーズ鱈
・梅昆布
・レモンハイ
【帰宅後に。。】
・レモンハイ
無事到着。
お疲れさまでした
* * *
【本日の運動】
特になし。。
* * *
【本日の計量】
なし。