京都3日目。。ですが、今日は昼行便の高速バスに乗って帰るのみ。
ちょっと淋しい。また来るネ
【朝食(a.m.6:00)】
・梅昆布茶
・かつサンド（まい泉） ２切れ
・エクレア（オ・グルニエドール）
【昼食(p.m.12:00)】
・ゆる茹でたまごサンド （進々堂）
・フランボワーズの焼き菓子 （オ・グルニエドール）
進々堂もグルニエドールも好きなお店。買いに行けてヨカッタ
昨日買った焼き菓子と、バスに乗る前に買ったサンドイッチでお昼ごはん。
途中休憩のPAで。
【夕食】
・しめじの胡麻酢きんぴら
・切干大根ときゅうりの味噌マヨ和え
・かつサンド 1切れ
・スマートチーズ １コ
・焼き海苔
・都昆布
・レモンハイ
家に帰って明日のお弁当用にちょこちょこっとお惣菜を作り、その残りで簡単に。。
梅雨時の不安定な天気予報の中、なんとか3日間お天気に恵まれ楽しく観光出来ました。
感謝✩
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【本日の運動】
特になし。。
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【本日の計量】
体重 38.75kg
体脂肪率 14.70%