プレコのブログを見てくださって、ありがとうございます
家計管理しながら、時々息抜きしながら、
私なりの節約方法を記録していきたいと思います
（時々失敗話、時々愚痴話…が入ります
）
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前回の話
↓↓
5日目にはついに、
プレオ👨が
鶏肉のささみを食べたい
と言い出した～
時々夕飯に出しても、
脂肪がない肉は嫌がって残るので、
ストックなんて冷凍庫にありません
買ってこいってこと
買ってきましたよ…
普段は塩と砂糖で柔らかくしていのですが、
クックパッドのモニターで頂いた酒も使ったら、
もっと柔らかくできました
これは食費節約に使えるかも
（料理酒なんてほとんど使ったことが
なかったです
）
ファスティング6日目はと言いますと、
体重86㎏（体脂肪率-1.9%）
体重変わらず
（まあ固形物食べてれば落ちませんよね）
体脂肪率がちょっと下がってました。
酵素の効果があるのか知りたいので、
小まめに日誌つけていきたいと思います
ついでに血圧も測ってほしいところですけど
（心臓の調子が悪い時に測ると、
１５０ぐらいあるそうです
もともと心臓肥大で健康診断で
毎回再検査になってますが、
毎回様子見です）
これと同じの持ってます。結構高価
でも大きすぎて邪魔
↓↓
今は安価な血圧計があるんですね
買い物帰りにミスタードーナツに行って、
新発売のむぎゅっとドーナツ買ってきました💨
（auPAY払いで100円引きクーポンがありまして
）
レーズン＆シナモンと、オリジナル
カフェインレス珈琲と一緒に
これ
めっちゃ美味しかったです
もちもちしていて、
嚙む感触がむぎゅむぎゅかも(笑)
（そういう意味じゃないと思いますがｗｗ）
このドーナツの嬉しいところは、
値段が150円前後と安価
さらにカロリーが
190kcal前後と低い
（見た目は油たっぷりに見えますけど）
これはリピート買い決定です
もちろんプレコが食べますよ～
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