月初めは忙しいので
早出して
帰ったら寝て・・・・
寝まくって・・・
また寝てばっかりですね？？
ただ寝ているだけですが、お肌がつやつやになります。
らっきー。
そんな中ですが
毎日続けてきた課題を体が覚えてきたようで
疲れていてもそれを終わらせて寝る・・・・
という優等生っぷりを発揮
私、すてきー！
というか人間の体とか脳ってすてきー
新しいことを始めるのは
最初が大変だけど
後は惰性で進むから楽なんだー！大丈夫ー！と書いてあったね。
- 「心のブレーキ」の外し方～仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー～/石井 裕之
- ￥1,365
- Amazon.co.jp
このシリーズ、はまってました
