もう9月ですね。
今年は、暑くて
冷たい飲み物を飲んで
空調をかけているので
結構、身体の芯が冷えているなと感じながら
冷たいものを飲んでしまっています。
今年は、自分の内面を感じることをしているのですが、
色々と自分の事が分かってきました。
私は、何がしたいのかなと長い間探していましたが、
ただ、生きたいんだなと気が付きました。
身体をもって、この物質の世界で
体験をして、感情を感じて生きたいんだなと。
とてもシンプルでした。
私のおおもとの大きな存在の私は
あらゆることを知っている存在です。
その存在にとって、私はどんな存在なんだろうと
少し考えてしまいました。
私を介さなくても、色々なことを知っているのにと。
ずーと探っていると、
知っていることだけども、
私が経験して感情を味わうことを通して、
その事の多面性を感じて、深さや広がりを感じるんだと
感じました。
私は、存在するだけで意味があって、
日々、生きることで感じる感情を丁寧に味わうだけで
貢献しているんだなと思うと
穏やかさが自分の中で広がっていきました。
もっと、何か大きなことをしないとなど
思っていましたが、
大切なことはとてもシンプルでした。
生きていると、同時に生かされているんだなと感じています。
この身体は有限です。
無限の世界を垣間見ているからこそ、
この有限の世界の美しさを感じて、
大切にしたいと心の深い部分から欲しました。
あらゆるものが、存在して、
優劣、良い悪いもなく、
ただ、在るんですよね。
どんな私が居ても、OKなんですよね。
そう思えるようになって、自分が広がって大きくなったと思いました。
実際に、ちょっと体重も増えて大きくなっていましたが…