この半年間は出向などで環境が変わり全く時間が取れない日々が続きました。
昨年は２，３ヶ月を要して８ｋｇやせました（笑）
一番のダイエット方法は何より食べない事だったのかなと。
食べないというか、正確に言うと食べる時間が無かっただけであれよあれよとやせました。
最近は、私生活では子供の成長に一区切りあったり、
仕事では、食品バイヤーみたいな仕事をしています。
今までの知識や考え方が一部に活かされている反面、まだまだ食品について学ばなければいけないことが多くあると痛感される日々です。
今後もなかなか記事を書いたり読んだりといった時間はなさそうですが、またしばらくして余裕ができたら
今学んでいる事などなどを書いていけたらいいなと思います。