ここ数日落ち込むことが多くて、ネガティブなことしか書けず、ブログを書いては消し書いては消ししていました。
母も私も元気です。
母も昨日の記憶が保てていたり、30分くらい前のことを忘れずにいたり、調子が良かったように感じます。
私は昨日今日で友人とお花見に行き、リフレッシュしたので、なんとかブログを書こう！と書けました。遠出をしてお城見に来ちゃった！
青空！良いお天気に恵まれました！たくさん歩いて筋肉痛だったりします笑 でも、リフレッシュ出来たから、サポート頑張れそうです！
明後日お仕事お休みなので、母を連れお花見に行こうか計画中です。果たして文句を言わず付いてくるか(°_°)？
母の食事を炭水化物ぬきに変更しました。豆腐、野菜を主にした食生活。それが調子の良い理由？わかりませんがまだ、続けてみます！
日々を大切に。