簡単な自己紹介
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こんにちは
いつも温かいいいねやコメント
ありがとうございます
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週末は地元で過ごして
いつもよりのんびりでした
土曜日は徒歩15分くらいのところにある
防災公園へ
大人の足で15分なので
子供が遊びながら歩くと
まぁ大変になるので
なんやかんやで
この二人乗りベビーカーは
本当に助かる
2歳差育児で
車以外の移動の時や
たくさん歩く時は本当に便利
今や2人で前と後ろ
どっちに乗るか相談してます
お嬢も2歳を超えて
後ろにも乗れるようになってきて
まだ立って乗せるには少し
怖い気がするので
基本お嬢は前後どちらに乗るにせよ
座ってもらってます
土曜日は寒かったけど
子供たちはジャンパーも脱ぎ捨て
走る走る
鬼ごっこ
かくれんぼ
がブームなわが家の姉妹
およそ2時間
ガッツリ遊び倒しました
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鴨🦆見てる2人
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鳩に葉っぱをあげようとしてる次女と
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下にいる亀🐢に夢中な姫さま
この日
2人ともお昼寝せずで
さすがに2歳のお嬢は
夕方からグズる
と思ったら
グズりだしたのは
4歳の姫さまだった
手がつけられないくらい
大暴れで大泣きされて
結局19時半頃に力尽きて寝たのですが
2歳のお嬢は
機嫌悪くなることもなく
「ねむくないんだもーん」
と言っては
ご機嫌に遊び1日中喋り
寝る前も寝室で1時間以上
喋り歌い倒して
寝たのは21時
4歳よりタフな2歳児
そして日曜日は
徒歩5分のところの公園で
餅つき大会があるとのことで
地域の張り紙見てると
事前に申し込みしないと
餅つき出来ない感じの書き方だったけど
とりあえず行ってみようって
開始早々に行ってみたら…
普通に餅つきやらせてもらえた
姫さまはさすが4歳
私はお手伝いしてるものの
ほぼ1人で杵を持って
よいしょー!って
お餅をしっかりペッタンしてた
お嬢も
なかなかのパワーで
頑張ってたし
楽しそうだった
つきたてもお餅も
無料配布
柔らかかったから
小さくして
姫さまもお嬢も少し食べたよ
あんことゴマがまぶしてあったけど
2人ともあんこの方食べてた
そして別のブースでは
なんと
消火器の使い方まで
体験させてくれたよ
使い方知らなかったけど
①ピンを外す
②ホースを外す
③ギュッと握って噴射する
これを簡単に覚えるなら
ピンポンパン
って覚えるんだって
いざという時に
ピンパンパン
覚えていられるといいが
そして最後にはなんと
人命救助体験
これは2歳の次女お嬢が
チャレンジしてるところ
なかなかさまになってる
お嬢は
説明とかを真剣に聞いて
その通りに実行するのが
本当に上手で
消火器体験の時も
見本の人が
「ピンを抜く、ホースを外す、」
とかの説明をちゃんと聞いてて
さあやってみよう!
といわれると
誰よりも早くピンをちゃんと
引っこ抜いていた
人命救助体験の時も
救助隊のお兄さんが
やってるのをよく見てたので
しっかり出来てました
そして4歳の姫さまは
お嬢よりも
力強く心臓マッサージが
出来ておりました
でも説明あんまり聞かないタイプなので
どうやって手を置くのか
わからずでしたけど
姉妹で全然タイプが違う
お雑煮も後から無料でいただいて
温かいお汁や根菜を
子供たちもたくさん食べて
結局2時間半近く
公園で遊び倒しました
なのに
帰宅して
お昼食べても
また
昼寝しない
姉妹
特にお嬢
眠そうな気配すら見せず
なんなら姫さまは
また眠くてグズられるのは嫌だから
寝なくても
少し目を瞑って横になるように
説得して
ほんの数分
昼寝したかな、くらいで
お嬢は土日どちらも
昼寝なしでした
保育園では
毎日2時間半から3時間
ガッツリ昼寝してるらしいけど
だからかな
平日寝るの23時近いからね
公園では
鬼ごっこもたくさんして
めちゃくちゃ走って
たくさん体動かしてるから
私の方が昼寝したかった
でもたくさんの
貴重な体験ができて
私はAEDの使い方も
救急隊の方から
教わりました
地元で過ごした週末だけど
すごく楽しかったな
そろそろバレンタインデーだねぇ
その前に節分あるけど
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夫へのバレンタインは
KALDIで適当に買っちゃった
自分ご褒美に
買いたいけど。。。
生活習慣見直して
おやつもできるだけ食べるものは
カロリー控えめにしたいから
低糖質スイーツとかに
しようかなぁ〜
っていうか
そもそも買わなきゃいいのにね
でもたまには自分ご褒美も
量と質を考えて
あげるのも大事
それがまた頑張る活力になるから
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1個の糖質3.4g
個包装みたいだし
1日1個なら許されそう
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5枚食べても糖質1.5gだって
糖質94%オフはすごい
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丸ごと食べても糖質0.8g
凄すぎない
選び方でこんなにも
色んなスイーツ食べられるんだね
なんか希望が湧く
生活少し意識しただけで
こないだもコンビニでお昼を買う時
野菜多めにしよう
とか
タンパク質をしっかり摂ろう
って
ゆで卵選んだり
お腹にたまりそうな
お米とか意外なものを選ぶのも
楽しくなってくる
あとめちゃくちゃ役立ってる
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このキャベピィのおかげで
キャベツたくさん食べられてます
週末に夫が
キャベツの千切りサラダ
出してくれたんだけど
キャベピィのこと話してないから
包丁で普通に千切りしててさ
それ食べたけど
もうね
キャベピィの千切りと
雲泥の差で
夫の千切りキャベツは青臭くて
美味しく感じなかった
切る時に潰して
青臭さが出てしまうみたいだね
もはや私は
キャベピィの虜です
ぜひ皆さんも
試してみて欲しいです
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包丁の千切りと
キャベピィで作ったものの
この色で差がわかりますよね
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使った後こんな感じでも
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水かけるだけで
洗い終わっちゃいます
野菜食べたい人集まれ
一緒に野菜生活しましょ
買うならポイントアップの時がおすすめ
ではまた