今日は診療DAYだったけれど、
うちのバルコニーに
日が差し込む時間までには帰宅したので、
こんなSkimpyな装いに着替えて、
Sunbathing-
いやぁ〜、
これこそ、
シンガポールで住む恩恵‼︎
スナック&コーヒータイム
そして、軽くお昼寝も。
今日は日光浴だけで、
1日の十分量のVitaminDが生合成出来たので、
サプリメントは必要なし〜！
また本格的に仕事が再開したら、
日光とは無縁な日常になりがちだ。
今のうちに、
日光浴を楽しんでおかなきゃ。
だって、
私が勤務するクリニックは
ビルのテナントゆえ、窓がまったくない。
だから、
日向はもとい、
景色を眺めるすら出来ない環境。
日光の重要性を知ってからは、余計に、
なんて不健康な環境なんだ⁇
と痛感…！
因みに、東京勤務医時代は(もう12年も前)、
パークハイアットのある高層ビルにて、
かつ、窓際の診察室で診療していた。
今振り返れば、
何て恵まれた環境だったことか…⁈
とため息ものである。
(しかし当時はまるで働き蟻の様に働いていたので、
外の景色を眺める余裕なんて全く無しだった
)
)さて、最近また、
VitaminDの偉大なるパワー
が紹介された
新しい記事にお目にかかりました。
私はね、VitaminDについて勉強して以来やっぱり、
人間の健康的生活には、
VitaminDの日光による生合成レベルと、
大きな関連性があるんじゃないか？
と疑ってなりません。
上の記事では、
Covid19の症状を和らげるのに起因している可能性
について書かれているが、
私はまさに、この論推を信じサポートする1人だ。
シンガポールでは、
低賃金外国労働者で感染者が爆発しているけれど、
彼らは普段から太陽炎天下で肉体労働しているから、
血中VitaminD濃度が高く、
故に、症状が重篤になることは、
非常に稀なんじゃないかな？
とさえ推測している。
誰か、
彼らを被験者にして調査してはどうなのか？
きっと納得に値する結果が得られるのでは？
とさえ、思ったりもするのだが…。
今夜のDinnerはまたいつもの組み合わせ。
ヤムウンセン風サラダと…、
共に、コリアンダー大量。
そして、ニンニクも大量！…な為、
今私は、ニンニク臭気で満載である…！
では〜
