9月の講演会の内容が何となく、突然思い出されて、記憶が曖昧なんですが、何となく読者さんにシェアしたいなと思いました
感情を抑圧しない。
一般的にはネガティヴを抑えない、黒い感情も受け止めると よく言われますが、それもなんだけど、
いい感情も抑圧しない。
好きな気持ちを抑えない。
いい男にはいい男だと、かっこいいと伝えちゃう。
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これって、案外出来てないですよね。
何も男性に限ったことではなくて、女性に伝えてもいいし、褒めとか、相手を認めてるような感情はどんどん放出しちゃう
エネルギーは溜めておくと腐るし、ダウンしちゃう。
エネルギーは新鮮なうちに伝える。
何も好きな人にだけ、一球入魂で伝えなくてもいい。
カフェの素敵な店員さん、職場で優しい先輩、
サラッと伝えてみる。
素敵な笑顔ですね。
今日もイケメンですね 笑
〇〇さんのそういうところ好きです。
普段から練習しておきましょ。
素直に伝えられたエネルギーは増幅して自分に返ってくることは間違いなし。
で、私も素直に伝えてみました 笑！
今日か明日にまた続きを書きますね
