自分に自信がなくて
自分を好きになれない状態からでも
誰でも「なりたい」と決めれば
望む自分に変わっていける
35歳からのなりたい私のつくり方
自己受容力×脳科学×心理学で
ロジカルに「なりたい私」へ
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こんにちは🩷
Wakabaです。
GWはみなさん、いかがお過ごしでしょうか？
私はシフトのお仕事なのでGWは
ほぼ関係なく普段通りです。
GWどこも混んでいるので、仕事して平日
おやすみの方が私的な好みなので
そうしています。
昨日は我が家にお友達が遊びにきてくれたので
明るい時間からホットプレートで焼肉。
ちょっとしたGW気分で楽しかった。
私のGWの楽しみは仕事の合間にちょっとずつ
Netflixの細木数子の「地獄に堕ちるわよ」を
みること。
まだ半分くらいしか見てないけど・・・
この時代に女性が、商売で成功していくって
どれだけ大変だったんだろう・・と
考えさせられますよね。
六星占術的なものをやってみようと
ChatGPTで六星占術的なイラストを
ズバリいうわよ
風で作ってもらいました。
2パターン作ってくれた🤣
テーマは
「いい人をやめる」
だなって感じました。
ザ長女な私は
・誰かの役に立たなければ
・人より気を遣って、空気を読まなきゃ
そんな感じで人生の大半を生きてきて。
少しずつ自分のキャパを超えるような「いい人」
からは抜け出してきたものの
まだまだ、時々うっかりすると
「いい人」やり過ぎてる部分あるなぁと
感じたので。
今年は「いい人」
脱却キャンペーン
といいつつ、多分人間的にはいい人なんだけど 笑
私が一番、いい人ではなく子どものように
振る舞えるのは旦那さんの前。
旦那さんと一緒にいるときみたいに
もっともっと子どもっぽい私でいようと
ちょっと決めてみました。
具体的には
・断るの面倒くさくてついつい「いいですよ」と
引き受けてしまうこと
・悪いなぁと思い、Yesと言ってしまうこと
・見返りを求めてしまう行動をすること
（自分が本当にやりたくてやるだけにする）
この辺をやめていこうと思いました。
どんな変化があるかな・・・
楽しみ🩷
明日は旦那さんの実家に帰省してお義父さんの
四十九日です。
これでだいぶん私も旦那さんも肩の荷が
降りるかな。
ちょっとだけ金沢観光もしてこようと思います。
ではでは！
本日もありがとうございます。
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