＜身体（朝測定）＞
前日比（トータル）
体重：+2.0g（-0.7kg）
体脂肪率：+1.2%（-0.3%）
内臓脂肪レベル：+1.0（-0.5）
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＜運動＞
腹：ー
胸：ディップス（35回×2）
背：ー
脚：ー
肩：ー
腕：ー
------
＜食事＞
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＜感想＞
昨日はそれほど食べていないけれど、2kg増えました。
恐らく、土曜日に飲み過ぎたので、水分が抜けて、昨日は体重が減ったのかな？
＜身体（朝測定）＞
前日比（トータル）
体重：+2.0g（-0.7kg）
体脂肪率：+1.2%（-0.3%）
内臓脂肪レベル：+1.0（-0.5）
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＜運動＞
腹：ー
胸：ディップス（35回×2）
背：ー
脚：ー
肩：ー
腕：ー
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＜食事＞
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＜感想＞
昨日はそれほど食べていないけれど、2kg増えました。
恐らく、土曜日に飲み過ぎたので、水分が抜けて、昨日は体重が減ったのかな？