蘇った(らせた?)走らないMTB | ☆ オフロードに恋して! ☆ ソロ活爺・ 電動バイク 時々 MTB

☆ オフロードに恋して! ☆ ソロ活爺・ 電動バイク 時々 MTB

全国のチャリダーに刺激され、老いた身体をチャリ(MTB)で再生途上のS31生まれ。
令和4年から電動バイクでオフロード(トライアル擬き)でテクニック向上目指します!
シルバー世代でも"コレだけ出来る!"、ますますアクティブに“迷惑なほど元気なジジイ“になる!

この度、ドライブチェーン&リングを外し走らないMTBを蘇らせました。

 

先日久し振りに、別のMTBでブラ~リ河原を走りに行った時の事

 

通常走行では気付かなかったのですが、

 

ダニエルやダニ飛び等で、フロントを上げるべくペグをキックすると

 

思う様に力が入らないのです!

 

また、ノッチでテンションがかかる(クランクが規制され)事に違和感を感じました。

 

長い期間、クランクがフリー(ブラブラ)状態で乗っていた反動だと思います。

 

多少のバランス感覚は掴めたのかもしれませんが、脚力が落ちている様に思えた!

 

 

そこで、もう一度基礎体力(脚力)をつける為に近場の公園でトレーニング出来る様にと再セットしました。

 

 

 

 

本日早速乗ってみたのですが、10回ほどのダニエルで心臓がバクバク

 

安定感も無く左右前後にフラフラ

 

湿度の関係も有って、すぐに汗ダラダラ

 

二年前は真夏の炎天下で40~50分は乗っていたのに、、、

 

 

本日は30分程度でダウン! (外反母趾が疼きだしたのも有りますが、、、)

 

 

この時期は突然に雨(雷雨)が降り出す事が多いので、

 

バイクで(トレーニングへ)出掛けるのも遠のいてます。

 

MTBで近場の公園トレなら30分も時間が有れば出来ますので、

 

67歳のジジイの体力筋力トレには十分なのかも? (怪我時やトイレの心配もしないで済むし、、、)

 

 

MTBでの回転系の技はSURRONでも有効に働きそうですから、並行して取り組む事に

 

 

 目指すはSURRONでダニエルとザップ!

 

現実、クラッチの無いバイクでは難しい事は承知です。