今日は恒例の皇居ラン
天気予報では降水確率50％だったので心配だったけど、
降るなら降りやがれ、ってな何か勇ましい気分で家を出る。
16時前に稲荷湯に着いて、早速、気象庁前へ。
途中で、見知らぬ男子に「皆どこで着替えてるの？」と声をかけられたので、
先輩ヅラして、稲荷湯の場所を丁寧に教えてあげた
16時過ぎとはいえ、むっとする暑さの中、かんたんなストレッチをして反時計回りに走り出す。
いつもは飛ばしてるヒトも多いけど、さすがに暑いのか、今日はゆっくり走るヒトばかり。
もちろん私もゆっくり派だけど、先週走らなかった割には足取りも軽く順調な滑りだし
（これなら2周いけるかも・・・）なんて思ったのが甘かった
お堀を渡る風が涼しい国立劇場前を過ぎると、明らかにペースダウン
あまりの暑さに呼吸が自然と浅くなり、脚も腕も思うように前に出ない
何度も歩こうと思ったけど、途中で脚を止めるのはあまりにくやしいので何とか1周走り切った。
結局、2周目は断念して、稲荷湯へ。
汗だくのカラダと髪を洗い、熱いお湯に浸かると気分もスッキリ。
風呂あがりに、神田駅までゆっくり歩くのが一番気持ちのいい時間だ
今日は隅田川の花火大会だからだろうか、
神田の街では、住民が道路にテーブルを出して、宴会を始めていた。
お隣さん同士で料理を持ち寄り、ビールを空けて盛り上がってるし
こういう下町らしい、気取らない雰囲気が、この街のいいところなんだな～
週に一度、たった5kmだけど、自分と闘いながら汗を流すことで、
目に見えない何かが浄化されてるカンジ
この感触を味わうために走ってるんだな、きっと