だいえっとし隊☆2日目。

体重計御購入

晴れて、

だいえっとし隊☆に入隊

早速体重測定を！

………

目を、、

目を、、、

目を逸らさせてください

はぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!!!!!!!!

去年から5kg増えてるー

おととしのダイエットがぱぁ！！！

なー…!!!!!!!!

撃沈。

まぁ、

気付けてよかったんやよ。

ここで取り戻さねば、

一生太いまま！！！

が、、

がんばらねばだ

ということで。

今日の朝ごはん。
…寝坊したので、野菜食べれず

豚肉、豆腐、卵いため。オリーブオイルで

昼までの間にﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟくるみ&カフェオレ。

そしてお昼にチキンステーキ弁当。玄米で

晩御飯に、石焼き芋

そして体重測定

明日からは朝測る！

…寝る前も測ったほうがええんか？

まぁ、
うん。

起きた後と寝る前に測りましょう。

取りあえず今日の体重は○7.7kg

今月中に○5.0kgを目標に！！！

ちなみに今日は便通が2回あり

これはサツマイモ効果か！？

はぁ…

今日は取りあえず撃沈ですよ。

やっぱ太ったんやった

取りあえず今日のメモ。

朝ごはん：キューピーの南か玄米おじや的なの。178kcalらしい。

昼ごはん：なちゅろーのほっとデリ。
鳥唐揚げ。甘酢がけ？に玄米。

間食☆豆乳クッキー…。しゃあねぇ！！とジャージー牛乳コーヒー(ドトールの)

夜ごはん：芋。ヨーカドーの石焼き芋。鹿児島さんの安納芋

激うま

体重は…

量るものがないため不明。

あぁあぁああぁああぁぁあぁああ…

何キロなんやろう

赤プルに触発され…

早速今晩から焼き芋。

…ふかし芋じゃないとあかんのやっけ？

石焼き芋の皮はハンパなく茶色いよ。

食べて大丈夫なんか。。。

…食べちゃったからね、もう遅いんですが

というか、

だいえっとーーーー！！！

と思ったのに、

肝心の体重計がないよ…

というか

壊れているよ

ヤマダで買おうと思ったのに、

すっかり忘れてた…

18時台に家に帰れることに

うきうきし過ぎた。。

…でもその分、

残業がないから

来月の給料が少ないんや…！！！

あー

あー

やばい。

カードは使えない

ま、

明日こそ！

明日こそ体重計を買いに行くぞ！！！！

そして

自炊も。

クッキングペーパーと

ジップロックの耐熱容器と、

ぶなしめじにもやしにキャベツを購入

明日の朝から豚キャベツ

…でも前に買った黒豆が

普通に冷蔵庫に残っていることは知らないふりを

いつか食べるから！！

来年までもつみたいやから！！！

焼き芋ダイエットのが楽やから！！！！

…黒豆は、

何だかパックが真っ黒い煮豆を買ってしまったので

食べ辛いんだ。。

都さんやっぱ病気やった…

名古屋のライブでずっと座ってはったし、

いつもなら足のラインピッタシなパンツ履いてるのに

ゆるいジャージに歩きやすい靴。

そして都さんを気遣う黒ちゃんに

いつも以上に都さんに向かって歌うまっちゃん。

一番、

違う！

って思い込みたかった結果が公表。

しかもガン。

完治は難しいん？

病状はどのくらい？

ツアー回ってて大丈夫なん！？

気になることは山ほどあれど、

ライブに行くことしか

できることはない。。

それぞれの会場で

皆さんが千羽鶴や寄せ書きなど

企画してくださってる。

できるだけ参加して、

都さんが戻ってくるのを待とう。

SOPHIAのライブがないこれからなんて

全く想像もつかない…

一日も早く戻ってきて欲しいけど、

その思いが負担になるんは本末転倒。

来年のシシツバで会えるそうやし！

あかんかったら再来年もある！

次がどんだけ先になったって、

戻ってきてくれると思うだけで、

その次までの活力が沸いてくる！！

まずは今週末の大阪。

幸い28日は4列目です！

いつもはついまっちゃんか黒ちゃんを見ちゃうけど、

都さんを目に焼き付けんな！

いや、

5人の姿をか。

そしてラストの中野！！

きっと涙もろい都さんは

笑顔なのに大号泣…

という

いつもの都さんやと思うから、

きっと

うちも同じ

笑顔なのに大号泣になる気がする…

ライブ、

楽しみ。

いけることを

心から幸せに思わな。