体の大掃除始めてみました☆ブリオッシュドーナツ

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ

丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中

築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に

定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々

永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす

日々のつぶやきブログでございます 

一昨年から腸内環境を整える事に一生懸命なさゆり。

特に便通に問題はないんだけれど、もっと出るんじゃないかと、思いまして

人気の八百屋ファイバーを買ってみましたの。

30種類の自然食品から作られておりまして、食物繊維が1日分(6ｇ)で、

4590mg摂取出来ますの。

おまけに、砂糖・保存料は不使用でございまして、水溶性と不溶性の食物繊維の

バランスがとてもイイんだそうな。

注文してもなかなか届かず、売り切れになったりもするので

人気商品なんじゃないかと、期待している次第でございます

きな粉の様なお色のパウダー

1日約6gを目安に何度か分けて、飲み物や料理などに溶かして摂取するんだけれど、

ちょっと独特な風味を感じるので、コーヒーやジュースは厳しいと感じましたし、

ザラッと溶けない粉が残りますの←多分これが、不溶性食物繊維なのよね?

そして、何度かに分けると・・飲み忘れがひどいのよ

と、言う事で、色んな飲み物やスープに入れてみた結果、

朝食のプロテインに6ｇ全部入れて飲むのが、1番飲みやすくて

飲み忘れがなかったです

飲み始めて・・4日目なんだけれど、初日は便1滴も出ず

2日目は、うさぎのう〇〇みたいなのが出ました

3日目は、粘りを感じるキレの悪い便が少し出ました。

4日目の本日・・まだ出でおらず。

コレ・・効果ないんじゃないかと疑い始めたところなんだけれど、

とりあえず1袋を飲んでみますわね。

効果がございましたら、またお知らせ致します。

報告がなかったら、そう言う事なんだなぁ～と察して下さいませ

朝ごパンは、ブリオッシュドーナツ

ブリオッシュ生地を揚げ、シュガークリームをサンドして粉糖をかけているんだけれど、

何ともカロリーお化けでございますわね

シュガークリームはこってりしており、ジャリジャリを感じます。

揚げドーナツの感じもしっかり感じられまして、極々普通に美味しゅうございまたわ。

何だろう・・この不思議な罪悪感と言うか、背徳感

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大人可愛いフェザースカート☆Fit's*甘欲のあんバター*

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ

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何と元旦に注文致しましたスカートが、もう届きました

このスカート、ずっとお気に入りに入っていたんだけれど、レビューが

微妙で・・買うのをためらっていたの。

が、年明けのセールで70%おっふーん

買うでしょ!!買っちゃうでしょ♥

ふわふわな着心地がたまらない♡大人可愛い、フェザースカートでございまして、
毛足が長く柔らかい肌触りを叶えつつ、高級感もたっぷり演出しているの。
 

動きに合わせて揺れるシルエットがレディライクなこなれ感を演出

セットアップ出来る様に、カーディガンも別売りであるんだけれど、

さゆりはスカートの単品買いでございます

身長161㎝　着てみましたー

ウエストはゴムで楽チンなはき心地でございまして、内側の紐でウエストの

サイズ調整も可能な上、両サイドには便利なポット付き

ちょっとキラキラしたもしゃもしゃも混じっておりまして、ブラックなんだけれど

華やかな感じもございますの
 

まぁまぁな重量がある割には、思っていたより薄手でございますゆえ、

今の季節は暖かいインナー必須。

正直に申しますと、元のお値段だったら・・ナシ

でも、70%オフの1782円なら、アリアリのアリでございます

さゆりのおやつは、Fit's　甘欲のあんバター

小豆を配合（製品中粉末小豆1.2%）し、濃厚なバターの香りとあんこの甘さが

感じられるガムなんだけれど・・気になりますでしょ

失礼ながら、お味に期待はしていないし、話のネタくらいの気持ちで

購入致しましたが、思いのほかあんバターでございます

開けると香ばしいあんのかおりが致しまして、噛むと本当にあんバター。

リピートはないんだけれど、本当にあんバターだったので、驚いたわ

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葉真中顕*鼓動☆カルピス*白ぶどう&ミルクソース*

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ

丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中

築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に

定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々

永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす

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最近の読書は、でございます。

ホームレスの老女が殺され燃やされます・・犯人草鹿秀郎はもう18年も

引きこもった生活を送っており、彼は父親も刺し殺したと自供します。

長年引きこもった果てに残酷な方法で2人を殺した男の人生にいったい何が

あったのか?

事件を追う刑事、奥貫綾乃は、殺された老女に自分の未来を重ね・・

私もこんな風に死ぬのかもしれないと思います、刑事と犯人のふたつの孤独な

魂が交錯し・・困難な時代に生の意味を問う、感動の社会派ミステリーでございます。

現代社会の深刻な問題、8050。
陰湿化するいじめ。

正直、問題として知っているだけで、経験していないので草鹿秀郎の気持ちも

奥貫綾乃の娘を愛せない気持ちも良く分からないのよねぇ。

これって、幸せな事かも知れませんわ。

ブログのお供は、カルピス　白ぶどう&ミルクソース

濃いめに仕立てた「カルピス」に、特長が異なる2種の白ぶどう果汁をブレンド。

上品な甘さと香りが特長の「マスカット・オブ・アレキサンドリア」と、

爽やかな甘みと酸味が特長の「シャルドネ」をブレンドし、最後まで楽しめる

濃くて深みのある味わいに仕上げているんだそうな。

開けた途端、ぶどうの香りがふわりっと広がります。

贅沢～って感じ

飲んでみると、カルピスも感じられますし・・ぶどうの主張もしっかりございまして、

極々普通に美味しゅうございましたわ。

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保湿を叶えて肌荒れ予防☆ココナッツサブレ ココナッツフィーバー!

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

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定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々

永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす

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最近愛用している4種類のシートマスク。

『効果よりも使用感で選ぶデイリーマスク☆ぷくぷくたい』

『あっさりローションの様な使い心地☆たまごたまご』

『待ってましたー!!リッチ保湿を叶えてくれる☆pino*ザッハトルテ*』

最後のひとつ、ヨモギを使ってみました

ヨモギはキク科の植物で、古くから食品に用いられるなど日々の生活に

馴染みのある植物でございます。
その葉から抽出されたエキスは、肌荒れ予防におすすめの成分として

注目されているの

そして、鉱物油・着色料・動物性原料・シリコーン・紫外線吸収剤の
5つのフリー処方なので、安心して使えますわね。

柔らかい質感のシートマスク

開封するとツンッと漢方の様な・・ハーブの様な香りが致します。

しっかり香りはするんだけれど、嫌な感じは全くなくて、スッキリした使用感

重たくなく・・でも、保湿力もない訳ではなくて、あっさり保湿って感じかしら

なかなか好きな使用感でございましたわ。

さゆり的には、バクチオールとヨモギ、リピートありでございます

さゆりのおやつは、ココナッツサブレ　ココナッツフィーバー!

ココナッツを存分に楽しめる、創業100周年を記念した期間限定商品でございまして、

まろやかな甘さのココナッツ味のホワイトチョコと、香ばしいローストココナッツを

まとわせた、Wココナッツ仕上げのサブレなの。

ひと口サイズでございまして、口に放り込むとココナッツをしっかり感じられまして

美味しゅうございました

ココナッツとホワイトチョコって、合うわねぇ～。

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平野啓一郎*本心☆とろーりカスタードカップケーキ

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ

丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中

築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に

定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々

永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす

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最近の読書は、でございます。

「母を作ってほしいんです」

AIで、急逝した最愛の母を蘇らせた朔也。
孤独で純粋な青年は、幸福の最中で(自由死)を願った母の「本心」を探ろうと、

AIの母との対話を重ね、やがて思いがけない事実に直面します。
格差が拡大し、メタバースが日常化した2040年代の日本を舞台に、

愛と幸福、命の意味を問いかける長篇小説でございますの。
 

池松壮亮さん主演で映画化されましたゆえ、観た方も多いかも。

死ぬ時を自分自身で決められる近未来・・AIとVRによる死者との再会。

遠い様で、すぐ近くの未来を想定したストーリーでございまして、

興味深く読みましたが・・とにかく読みにくくて、ストーリーが全然入って来ないの

★ケイス→ケース

★リヴィング→リビング

★プライヴァシー→プライバシー

★サーヴィス→サービス

★ライヴ→ライブ

★プライヴェート→プライベート

★イヴェント→イベント

文中、赤字の単語が使われているんだけれど、読みにくいったら。

その単語のこだわり、捨てて欲しいわ。

朝ごパンは、とろーりカスタードカップケーキ

とろーりとしたカスタードクリームの入った、ふんわりカップケーキでございます。

カップケーキ部分は、手で割るとホロホロと崩れる感じでございまして、

中にぼってりとカスタードクリームが入っておりますの

生地部分もクリームも、結構甘さが強めでございまして、極々普通に

美味しゅうございましたわ。

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