『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
スーパーの冷凍庫の片隅で、30%オフになっていたむねからを発見![]()
いそいそと、4個をカゴに入れて帰宅致しました。
もっと欲しかったけれど、冷凍庫スペースの空き具合を考慮すると
4個くらいが限界だったのよねぇ~。
むねからは、鶏むね肉を塩麹・みりん・にんにくなどを使用した特製だれで漬け込み、
しっとりやわらかな食感に仕上げているの。
米粉を使用した衣でカラッと仕上げられております![]()
カロリー30%オフ。
脂質45%オフ。
タンパク質15g。
むねから

ごはん
★むねから
★コールスローサラダ
★がんもの煮物
★ご飯
レンチンしたら食べられるって、サイコー![]()
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お肉はムネ肉だけれど、しっとりしておりますし、しっかりお味が付いているので
そのままお弁当に入れるのもアリアリ![]()
これ、好きだわぁ~。
写真にはないけれど、おすそ分けご飯を渡す時にむねからも渡しました。
★ふりかけご飯
★にんじんとツナの炒め物
★レタス
★シュウマイ
★むねから
★コールスローサラダ
★ウインナー
★わかめのお味噌汁
★アーモンドクラッシュポッキー
さゆりのおやつは、ヤングドーナツクッキー![]()
世代を超えて親しまれてきたヤングドーナツのやさしい甘さと風味を活かし、
しっとり、サクッとした食感のクッキーに仕上げているの。
ヤングドーナツのイメージ を大切にしながら、クッキーならではの手軽さと
食べやすさをプラスしているんだそうな。
ん~
ヤングドーナツ感ある? さゆりはないと思うの。
ヤングドーナツの駄菓子感と言うか、チープな感じが美味しいですし、
好きなんだけれど、このクッキーは微妙でございましたわ![]()




