『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
お気楽・楽ちんなハイカカオチョコダイエット中。
変わらず、食前にハイカカオチョコを1粒食べているんだけれど、
何と
12月下旬から現在まで、リバウンド中
年末年始をはさみましたし、多少のリバウンドがあるのは当たり前だと
思っていたんだけれど、リバウンドした後・・戻りません
どーいう事
まぁ、ちょっとぽっちゃりくらいでイイと思っているので、これくらいの体重でも
問題ないんだけれど、リバウンド前くらいには戻りたいなぁ～と
思ったり・・思わなかったりな感じでございます。
12月末～2㎏ばかり・・リバウンド中
チョコレート効果 86%
今年も、好きな物を好きなだけ食べて、嫌いだし苦手な運動はせず
(朝のゆるゆるウォーキングは続けたいと思っています)
痩せなくてもイイけれど、痩せたらラッキーくらいの気持ちで、
ハイカカオチョコを食べたいと思いますわ
朝ごパンは、大きな明太マヨネーズパン
明太マヨネーズが全面トッピングされ、どこから食べても明太マヨネーズが
楽しめる大きなパンでございますの。
直径約18㎝・804kcal
ダイエッターは食べちゃダメなパンかもしれません。
少し温めましたら、パン生地がふわふわになりまして、明太マヨネーズが
たっぷりトッピングされているので、とっても美味しく完食
食べられない。と、思っていたんだけれど・・全然余裕で食べられました。
まぁ、こんなの日常的に食べて『痩せたい』なんて、無理中の無理よねぇ。
