『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
モラタメから、もらえる商品・・たんぱく質がとれるおみそ汁を頂きました![]()
1食当たり8gのたんぱく質が摂取出来る即席味噌汁でございまして、
風味豊かな出汁入り味噌と、フリーズドライの具材がお湯をかけるだけでサッと溶け、
簡単に便利に味わえますの。
たんぱく質は、積極的に摂りたいと思っていので、こんなに簡単に
摂れるのってイイわよね![]()
たんぱく質 がしっかり摂れる味噌汁 なすと油揚げ
勝手に、四角いフリーズドライのおみそ汁を想像していたんだけれど、
フリーズドライなのは、具材![]()
お汁になる部分(味噌)は、粗い粉状(粉状のフリーズドライなの?)でございました。
パウダータイプのフリーズドライなの
お湯を注いだら出来上がり~ん
さゆりのひとりランチに頂いたんだけれど、ちゃんとおみそ汁![]()
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ちゃんと美味しい![]()
これで、8gのたんぱく質が摂取出来るって素晴らしい~。
毎日、毎食・・たんぱく質の摂取を意識しているし、食事で足らないたんぱく質を
プロテインで補ったりしておりますが、こんなに簡単に美味しく摂取出来るのって
とってもイイと思いますわ![]()
ダーのお弁当にも、ピッタリでございます。
お得なモラタメ登録は、こちら~
さゆりのおやつは、アルフォート 抹茶チョコ![]()
香ばしくさっくりと焼きあげた全粒粉入りダイジェスティブビスケットと、
アルフォートならではの帆船の形が描かれた香り高い抹茶チョコが
組み合わされたチョコレートビスケットでございます。
アルフォート、美味しいわよねぇ~
大好き♥
全粒粉入りダイジェスティブビスケットとミルクチョコレートが、ナイスコンビ![]()
抹茶味になっても、美味しゅうございましたが・・抹茶じゃない方が好きかも。





