『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
薄々皆様も気付いていると思いますが、さゆり・・随分太って参りました
リバウンドってやつネ。
いや・・太った事は、まぁイイのです。←いいのか?
少しぽっちゃりしても、今持っている洋服がキツくない程度に着られたらイイと思っていて、また本気のダイエッターに
なるつもりではないんだけれど、ちょっと糖質摂りすぎ疑惑がございまして、軽い糖質制限をしようかと。
元々、糖質とかグルテンを摂りすぎると・・体調が良くないのよねぇ
軽いんだけれど、不快な頭痛が続きまして・・あぁ、やっぱり糖質とかグルテンの摂りすぎだなぁ～って、バロメーター。
と、言う事で・・麺とかパンとかに手を出しやすい、ひとりランチにイイんじゃないかと思い、糖質コントロールした
お蕎麦を買ってみましたのぉーん。
↓こちら、五木食品*からだシフト糖質コントロールそば*でございます。
(リンクはっておりますゆえ、興味のある方はぶっ飛んで下さいませ。)
↓1人前80ｇとしたら、1袋で2人前でございます。
↓いつものお蕎麦同様に、茹でたら出来上がり～
海苔と大葉をトッピング。
肝心なお味ですが・・これ、お蕎麦かなぁ?
お蕎麦の風味とかは、すっごく弱いですし、モサモサした食感が若干ございますが、食べられなくはない感じ。
特別美味しくはないけれど、普通に食べられる感じでございまして、さゆり的には合格
茹でるだけで食べられるし、具をのせてもイイけれど、のせなくてもイイし・・ひとり手抜きランチにピッタリでしょ
これからも変わらずおやつは食べるし、ホンモノの麺やパンも食べるわよ!!
イロイロ食べるけれど・・ちょっとだけ糖質とグルテンを意識した生活をしたいと思いますわ。