ダーが広島へ行っちゃう日、冷凍愛妻弁当(まるごと冷凍弁当)と作り置きおかず(夕食)を作りました
もうねぇ～汗だくよ。
冷凍愛妻弁当(まるごと冷凍弁当)は、鶏天弁当・ローストチキン弁当・エビチリ弁当・肉団子弁当・エビフライ弁当2個・
チーズチキンカツ弁当・鶏と大葉&梅挟み揚げとシュウマイ弁当・鶏と大葉&梅挟み揚げ弁当の9食。
4食は、ベーコンたっぷりチャーハンでございます
作り置きおかず(夕食)は、ピーマンとたまねぎとしめじの中華炒め・豚肉のガーリック炒め・揚げ餃子・鶏天・
キャベツと豚肉のかき揚げ・プチトマト・ゆで卵・焼きそば・水菜としめじの梅風味煮・ほうれん草の卵とじ・
小松菜と豚肉の甘辛炒め。
お馴染みドリップコーヒー・お茶・納豆・お豆腐に加え、カップラ・お菓子・ジュースなど、もりもり詰め込みました。
今回は、朝食にしているビーレジェンドのプロテインも
ダー、少し前の健康診断で・・5.0㌔も痩せていたんだそうな。
きっと、朝食をプロテインドリンクにしたお陰ネ。←うらやましいやら、悔しいやら。
行ってらっしゃーい
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