分子整合栄養の治療を始めて約1年。
先日、森谷先生のgdmクリニック
で採血して頂き、3度目の血液検査の結果が出ました
ヘム鉄アルファーFe8を贅沢に飲んでおりますが、まだまだフェリチンの数値(17)は低いです
まぁ、測定不能だった最初の結果 から思うと、徐々に良くはなっておりますし、実際体調も
宜しゅうございますが、先生曰くフェリチンの値が40は欲しいそうです。
↓こちら、ヘム鉄アルファーFe8。
治療を始めた頃は・・1日9粒摂取でございまして、現在、1日6粒摂取なんだけれど、1日9粒摂取に
戻してみる事に致しました。
日々の食事での鉄分摂取が少ない+生理などで鉄分が出て行く量が多いの2つの理由で、フェリチンの
値が増えないと言う事なので、とりあえず・・鉄飲む!!みたいな
万年貧血だった頃と比べると、日々の生活がとっても楽。驚く程、アクティブでございます。
全く疲れないと言ったら言い過ぎですが、確実に疲れにくくなっていると思いますわ。
鉄って、スゴイわぁ～。これからも、続けたいと思います
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