みのかも日本昭和村ハーフマラソン

ずっと腰の具合が良くならないままだったので、土曜日の朝はＤＮＳ決めたのですが、夕方目が覚めたら痛みがかなり収まり、電気風呂に入りに行ったら80％位まで回復した感じなので、痛みが出たらリタイアするつもりで参加してきました。
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朝のうちは寒かったですが、スタート時は日差しも強くなり丁度良いコンディション
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清流里山公園をスタートして山之上から健康の森へと向かって、伊深から蜂屋と回って公園に戻ってくるコース
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アップダウン多いコースですが、揖斐川よりは厳しく無いのと、この辺りの風景が好きなのでのんびりと楽しみながら走れました
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スタート時に隣にいた一つ目小僧、このスタイルだと走りにくいだろうな～と思ってましたがゴール、見てるだけで腕が攣りそうです....
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沿道の応援も暖かくて来年も参加したい大会でした。


黒ラベル東北ホップ

最近頂き物のお酒が多いです、黒ラベル東北ホップ
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黒ラベルは好きな銘柄のひとつ
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ノーマルよりも爽やかな後味に感じますが、思い込みかも？

もっと何本か飲んでみたら変わるかもしれないですけど、1本で飲み切り.....

いつか東北の山に行くことが有ったら、また飲んでみたい！

Estrella Damm Barcelona

スペインと言えばワインのイメージでしたが、ビールが良く飲まれてるそうです。
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米やコーンスターチの使って有るので、ドイツやベルギーのようなヨーロッパのビールとは違いますね。
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すっきりとしたキレのあるタイプ
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暑い気候なので、ビールもスパークリングもあっさりしたモノが好まれるのでしょうか？

リハビリでお千代保

温泉治療で大分具合良くなったので、のんびりライド
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おかりんとゆっくり走ろうと思ってたら、メンバーが増えて来て6人でお千代保さんへ
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おかりんの奥様には初めて会いましたが、歳の差16だったかな、20代と結婚するとは羨ましいです....
多分毎晩この状態なのでしょうね.....
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乙姫様のところに寄ってからの
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鉄平ちゃん
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芋にいちゃんの私の定番コース
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帰りはイグイグが牽いてくれて、北風でも疲れる事無く帰ってこれました。
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来週までにお尻の痛み無くなってると良いな.....

大川入山

今年の冬はお日様に恵まれそうな、三河から長野南部の山を登ると決めてますが、第一弾は展望の良い大川入山へ
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冷え込みはきつかったのですが、雪は少ないです。
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展望の無い植林地を黙々と歩き
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高度が上がり自然林になってくると、目指す山が見えだし
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尾根筋になると南アルプスがドンと現れます。
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仙丈岳から赤石岳の稜線が綺麗
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まずは横岳に到着
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ここからは緩やかな上りが長く続きます。
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南には茶臼山
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大川入山の名物羊さんは暖かい日だったのでお出かけ
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全然雪の無い山頂に到着
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見慣れない姿の中央アルプス
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東には仙丈岳
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ピークから少し北に行くと御嶽山
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能郷白山や
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白山も見えて今日は日本海側も良い天気のようです。
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帰りはスキー場のところまでなので、ひたすら歩き終了
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展望を思い切り楽しめた山歩きでした。

初登り

3日も恒例試練と憧れの伊吹詣で、そして藤原岳、御在所岳と南下して粘りましたが、恒例の悪天中止
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皆さんはイグイグでお風呂に入るってことで、私は登りたい気分だったので、さらに南下して亀山へ
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杵臼山から杵臼岳を通り、小太郎峠、鬼ヶ牙の周回ルートで歩きます。
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スタート時は薄曇りだった天気が、杵臼山についた頃からどんどん悪化。
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展望楽しめそうにないので、杵臼岳から東海自然歩道へ
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明日が正月休みのメインの山登りなので、初登りはさっさと終了、まだ時間早いので三重グルメへ向かいます。







今年もチタイチ

今年も2日は森蔵さんとライド
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今年は渥美半島にしたかったのですが、風が強そうだったので恒例のチタイチ
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ジャンキーストレートから新舞子
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今年は背骨を完全走破します、途中ＯレーシングのＮ地さん達が後ろから来て
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そっと見送ってマイペースで走ります。
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途中で寄ったつくだに街道
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美味しそうなモノばかりでしたが、今日のランチは決めて有ったので次回に.....
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すいせんロードが終わったら三河湾に向かっての下り、思わずゆず歌っちゃいました。
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恒例の樽抱っこ、でもねのひって全然飲んだ記憶が無い.....
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海風を浴びたら引き返します。
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帰りの向かい風が凄くて、目的のランチ食べれませんでしたが、おしゃれなソースカツ丼が美味しかった。
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後はいつもの野間灯台に寄り
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ジャンキーストレートを再び走ってゴール
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久しぶりに

名古屋城を走ってきました。

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前よりコース整備されてるかなと思ってましたが、特に変化無かったですね、でも山の走ってるのと違って美ジョガー多くてモチベは上がりますね！

下呂御前山

丁度寒波の流れ込みが収まり、今日は晴れそうだったので朝慌てて出発　　　　　　　　

凍結路で苦労するかと思ったら意外と雪も無くすんなりと下呂へ
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ラッセル覚悟でワカンと軽アイゼン持ってスタート
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荒れた林道を10分程歩いて行くと登山口
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その後は植林地を歩く
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一度林道に出て
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また植林地
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五合目になると少し雪が出てきた
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ここからは自然林で山歩きらしくなる
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更に南斜面で風もなく暖かくて有り難い
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再び林道が出て
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もう一度登山道に戻る
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ここからは雪道になるが、3～5ｃｍ程度
お助け水との分岐を少し過ぎると
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展望が少しずつ開けるポイントが出だし、まずは位山
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更に登って行くとどんびき岩
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どんびき岩の上から下呂の温泉街
ひとつ奥の山は簗谷山かな？
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展望ポイントから少し登っていくと祠が有る8合目
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ここから9合目までが、真っ直ぐな坂路
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9合目のピークが空谷山とYAMAPでは出てるが下呂御前山の三角点が空谷山と言う説もあり
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一度下って登り返す、山頂は目の前に
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ずっと上げて行くと山頂の標識が見えてきた、ここまでずっと御嶽山の姿は見えず、ガスって無いことを願いピークに立つと
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御嶽山がバッチリ見えました
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乗鞍や穂高は残念でした
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15人位は立てそうなピーク
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山名座で確認
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萩原の御前山
次はあちらも登らねば！
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白山方面は厚い雲に覆われて展望無し
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金山から七宗方面は山がびっしりで判別不能
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少し白い頭が見えるのは中央アルプスかな？
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位置的に阿寺山系かな？
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帰りは高岩大権現にお参りして下山
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そこからはノンストップで下山、
大安でランチと思ってましたが休業

鶏ちゃんだけは残念な下呂登山でした。

安桜山

やっと仕事納め、予定より早く終わり明るいうちに帰れたので、気になってた安桜山の展望台を探索に
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関善光寺から10分程で展望台へ
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御嶽山期待してたのですが、丁度木が邪魔してる
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伊吹山は厚い雲、正月登山は無理かな？
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三河の方は晴れてそう、来年は３月まではあっちの登って無い山をつぶして行こうかな！
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高賀三山はまだ白く無いですね。
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安桜山頂上に行くと恵那山が見える、まだ上のほうだけ白い。
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これだけで帰るのも物足りないので東端まで歩く
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観音山まで行くが途中に展望も無く、ガッカリして引き返す
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展望台まで戻り
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少し西に行くと白い山々が、阿寺山系かな？
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期待値が高すぎて、ちょっとがっかりな展望台でした.......