20240120
新年あけました、
本年もどうぞよろしく
お願い申し上げます
2024年も
精一杯頑張ります
みなさん、おはこんばんわ
元気に過ごしておりますか
私たちは元気に過ごしてます
最近の北海道は大雪
が続き、アイスバーンだったのが、
やっと雪道になりまして、、、
滑る～！！
からの、
歩きやすい道
になってます
さて、今日は
初練習でした
なのに、、
練習参加した選手が一人・・・(笑)
キャプテンは
足骨折のため見学でした
私一人で
練習をやりました(笑)
練習メニュー
・10分走
・ストレッチ
・素振り
・シャトルバッティング
をやりました⌒
シャトルバッティングのおかげで
一人でも練習捗りました
久しぶりの練習でしたので
筋肉痛になりました(笑)
もう少し頑張って
チーム貢献できたらなあ
と思ってます
来週も
練習があります⌒
興味がある人は
アポなしでも来ても
大丈夫ですよ
ではしたっけ⌒
