★乳がん検診の結果は･･･

昨日は、病院へ。乳腺外来を受診しました。
年に一度の乳がん検診を受けていますが、実は昨年の検診結果は、
精密検査不要となっていながらも、マンモグラフィー読影判定に「悪性を否定できず」
１年後マンモを受けてくださいとなっていたのです。

自己触診は毎月していますし、ウェルネスケアを伝える立場でもあり実践していますが、
今回の受診は正直結果がでるまで不安がいっぱい。

マンモグラフィー、超音波、触診の結果、異常なし！
検査中も医師や検査技師の会話や表情まで、本当にドキドキするものだと実感。
今回のことで、本当にいろいろなことが頭をかけめぐりました。

「期間限定の人生」を意識はして過ごしているけれど、
３人の子どもを残して旅立つには４０代、まだ早いなぁとか、
講演や研修、研究会やゼミなど沢山のスケジュールをすべてキャンセルかなぁ、
ご迷惑かけることになってしまうなぁとか。

「愛して、学んで、仕事をする女性塾」のなかでも
「自分を慈しむウェルネスケア」として乳がんの自己触診や検診のことはお伝えしています。

自分のカラダのメンテナンスは、大事ですよね。
特に自分のことが後回しになってしまうお母さん、子どものためにもご自身のウェルネスケアを。
母としての責任かもしれません。こ
んなサイトもありますので、ご参考までに。http://www.j-posh.com/

今回の受診結果で、明るい気持ちで子ども達とクリスマスとお正月を迎えられます。
幸せな毎日が過ごせるためにも、日々ウェルネスライフを実践して、多くの方々に伝えていきたいと改めて感じました。