昨日は、ボランティア養成講座の2日目が終了しました。
「高齢者と心地よい人間関係を築く」ということがテーマでした。
2日目の昨日は、コーチングについてご紹介しました。
いろいろな方と出会って思うこと。
人間関係で悩む方がいかに多いことか・・・。
昨日もそんな方々のお話を伺いました。
「嫌いにならないようにしようと思っているんですが・・・」という方もいました。
でもこれは、「嫌いになる」ことを意識していることにも繋がるのです。
好きもエネルギー、嫌いもエネルギー。
一番理想なのは「気にならない」ということなのです。
それには、自分の認知の仕方、思い癖も気づけるといいですね。
どんな認知をするかで、「感情も選べる」ということなのです。
参加者の方から、2日間でなく、連続講座でお願いしたいという
ご要望をいただきました。
来年から、考えてみたいと思っているところです。
心地よい人間関係で、ハッピーな輪が広がって
「和」となりますように・・・。