映画サウンド・オブ・ミュージックの中の音楽にMY FAVORITE THINGS（私の好きな物）と言う曲があります。
最初、色々好きな物を並べて唄って、最後のパートの歌詞はこんな感じ。
When the dog bites
When the bee stings
When I'm feeling sad
I simply remember my favorite things
And then I don't feel so bad
｢犬に吠えられたり、蜂に刺されたり、寂しくなったりした時、好きな物を思い出すだけで、そんなに悪くないなと思えるの｣
母がジュリーアンドリュースのファンだった事もあり、この歌を私は小さい時から知っていました。
今までに何度、サウンド・オブ・ミュージックを見たことか・・・・
でも、ついこの間まで、この歌詞の様に好きな物を並べて、｢怖いの、怖いの、飛んでけぇ～～｣とかどうなの？と思ってました。いい大人が、どうなんだか・・・と思ってたんです。
でも、今は立派にこの歌の世界を体現しております。(*￣∇￣*)
そして、これが結構、効果あるとわかりました。
好きな物を並べて、ノートに書いた物を毎日、読み返し、幸せ～な気分になる。これをすると結構、気分が上がります。嫌な事も忘れられます。おまけに自分がすごい素敵な世界にいるような気分になります。
でも私にとって、課題はこの後なんです。この後、｢そのfeelingをどう持続するか｣です。
今、ここが課題で取り組んでいる真っ最中。
上手く行くようになったら、また、リポートします。