前記事続きです



不調を旦那に話しダメな時は娘も学校休みにしたり、いつも出発する時間を遅らせ落ち着いてきた頃に出発したりでした




担任と副担任にも私の状況を話し『無理しないで遅れても大丈夫だし、休んでも良いですよ』と心配そうな顔で言われ涙目の私

(感情が不安定だったと思う)




でも娘に関わる事に車の運転は必須‼︎

いつまでもこの状況はダメだから心療内科受診して担当医に最近の事を話したら薬が追加になった




いつも飲んでいる薬は不安感を和らげる薬だけど、今回処方された薬は不安感の根本を和らげる薬だそうでその日の夜から飲み始めました




すぐには効かないだろうから頓服飲みながらという感じでやってみてと…あと副作用で吐き気が出るけど飲み続けてねと先生に言われ




服用開始して3日目の今朝何となくムカムカ…でも1時間ほどで楽になりました(良かったー)




なんせ今日午後は娘の定期受診で病院なんです




今のところは動悸感、呼吸のしづらさも不安感もないけど出発時間近くなったらまた不調になったら困るので予防のための頓服飲みました(苦笑)




とりあえず今日1日乗り切れたら土日休みだし奮い立たせて過ごします









今月の中頃から不調でした


数年前から不安神経症で安定剤を服用していて、不安時の頓服ももらってて飲んではいたけど…


最近朝が特に調子悪くてやたら緊張からくる動悸がまた始まってしまっちゃった
頓服飲んでも落ち着かず…落ち着かないまま自家用車で娘の学校の送りをしてたのがまずかった


先日学校に向かってる間に動悸&呼吸のしづらさから過呼吸になってしまい急遽スーパーの駐車場に車を停め、パニックになりながら落ち着くのを待ってその後学校に向かったのよね…


そんな事があっても旦那には言えずにいて我慢してたんだけど、とうとう登校準備してる間にも過呼吸になったりして…娘は元気なんだけど母の不調で学校休ませなきゃならなくなり…


旦那に号泣しながら不調だとやっと言えました


旦那に伝えてその時は気が楽になったけど…やっぱり車の運転してる時はまたあの症状が来るんじゃないかと思ってしまって、ハンドルを握る手は震えてしまうし案の定呼吸も浅くて早くなっちゃうしで車の運転が怖くなってしまいました


土日は旦那がいるから不調になることなく、週明け月曜日の朝にまた症状が出始め、ムリだと諦め学校に連絡したけど息苦しさから事務の方に伝えてさっさと電話を切っちゃったくらい


私の身体どうなっちゃうと不安しかなかった



毎年郵送されてくるアレ…




今年も郵送されてきました笑い泣き




パートしていた頃は健診受けてたけど主婦に戻ってからは健診受けてないな…




来年50歳になるし…今年はちゃんと受けようかなと思ってます照れ




4月は生理が終わらなくて婦人科受診した時に子宮がん検診したからオプションで追加するなら…胃カメラ&肺がん&乳がん検診くらい




胃の方はたぶん…いや絶対何かしら引っかかると思う(慢性胃炎持ち)笑い泣き




ちょっとビビるけど勇気を出して健診受けよ…