今月の中頃から不調でした


数年前から不安神経症で安定剤を服用していて、不安時の頓服ももらってて飲んではいたけど…


最近朝が特に調子悪くてやたら緊張からくる動悸がまた始まってしまっちゃった
頓服飲んでも落ち着かず…落ち着かないまま自家用車で娘の学校の送りをしてたのがまずかった


先日学校に向かってる間に動悸&呼吸のしづらさから過呼吸になってしまい急遽スーパーの駐車場に車を停め、パニックになりながら落ち着くのを待ってその後学校に向かったのよね…


そんな事があっても旦那には言えずにいて我慢してたんだけど、とうとう登校準備してる間にも過呼吸になったりして…娘は元気なんだけど母の不調で学校休ませなきゃならなくなり…


旦那に号泣しながら不調だとやっと言えました


旦那に伝えてその時は気が楽になったけど…やっぱり車の運転してる時はまたあの症状が来るんじゃないかと思ってしまって、ハンドルを握る手は震えてしまうし案の定呼吸も浅くて早くなっちゃうしで車の運転が怖くなってしまいました


土日は旦那がいるから不調になることなく、週明け月曜日の朝にまた症状が出始め、ムリだと諦め学校に連絡したけど息苦しさから事務の方に伝えてさっさと電話を切っちゃったくらい


私の身体どうなっちゃうと不安しかなかった