感情は感じたほうが良いと言いますが
その中でも罪悪感だけは長く感じないほうがいいのです。
愛から憎しみまでありとあらゆる100万通りもの感情がありますが
その豊かさの中で唯一「罪悪感」だけは別格にダメな感情です。
無価値観や無力感を引き起こし、自分自身を歪めて捉える
あらゆる誤解のもとになっているのがこの「罪悪感」なのです。
全ての現実の不具合の一番根幹にある「原初の傷」のそばには
必ず「罪悪感」があります。
「罪悪感」を感じて流すことは高難易度です。
なぜなら「罪悪感」を感じていると必ずそこから他の感情が次々と想起されるので
他の感情に直ぐにスライドしてしまいます。
また、ネガティブプレジャーの中にも「罪悪感」があります。
この仄暗い喜びと「罪悪感」はセットになっていて
ネガティブな現実創造がいけないとわかりつつも
そこから抜け出せなくなっていきます。
今まで色々なワークショップに出て感情を感じて流そうとしてもうまくいかなかった人は
この「罪悪感」を感じられていないので、次々と生成される他のネガティブな感情に巻き込まれ
結局自分の現実が何一つ変わらないという現象が起きています。
今自分が感じられていない感情＝現実世界で感じる感情＝自分の現実創造
この方程式へが理解できれば、ネガティブな感情を色々と感じ尽くす努力より
「罪悪感」をできるだけ早くやっつけて、新しい人生の現実創造に開いていくことを
強くお勧めします。
感情を感じるプロセスワークショップを開き続けて14年。今も全国各地で感情のプロセスワークショップを開催しています。