ビックボックスフルーツ店のカットフルーツ
今日のカットフルーツは、スイカ、グレープフルーツ 、パイナップル$3.4(約280円)
水分補給は、ゴーヤ茶
今朝の体重は、73kgでした。
夜は、日本人スタッフ4人で忘年会
ロバートソン ウオークのひもの屋で久しぶりに
たっぷり飲みました！^_^
帰りは大雨タクシー🚖もつかまらずびしょ濡れ
でも楽しいかった忘年会でした。
メリークリスマス🎁🎄🎅
以前から気になっているメタボ体型、ぽっこりお腹が目立つようになったこの頃、8月からメタボ体型からの脱出の為、食事の改善に努めています。
