最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 20101月(19)2月(13)3月(12)4月(7)5月(8)6月(11)7月(15)8月(6)9月(5)10月(8)11月(9)12月(6)2011年6月の記事(11件)どこの筋肉を使えばエクササイズになるのかわかった、少しのコツでハイヒールが歩きやすくなった10日ほど不在となります。南イタリア旅行にいってまいります。（青の洞窟、アルベロベッロほか〜）西麻布1回目美脚ウォーキングレッスンの風景 エレガントウォーキングマスターへの第一歩は姿勢から自分の歩き方を見てショックを受けました。レッスンを受けてから歩くことが楽しくなりました。7月 西麻布「美脚ウォーキング」レッスン（第2回）のご案内・エレガントな物の拾い方まぶい人「マブデー☆」母校ICBインターナショナルで卒業生ウォークに華が咲く6/5代々木ウォーキングレッスン風景 ☆6/19西麻布美脚ウォーキングは残席２名さまです。今まで無意識に歩いていたんだと認識。日本人は和装の歩き方になりがちです。テラスがいい季節です 白金「カフェ・ラ・ボエム」、広尾「天現寺カフェ」優しくアットホームな雰囲気でリラックスして受講できました肩をゆする歩き方は少しメンズっぽくたくましく見えますので注意しましょうね〜☆
