体のバランスが気になるお客様も
多くいらっしゃいますが
普段の歩き方も影響しているのかも。
1つの考え方ですが
親指に重心をのせて歩く方法もいいですよね。
太ももの内側を意識して
膝を内側に入れるように意識を。
着地の際、1mmでよいので
小指を上げるイメージも。
着地した足の親指に重心をかけて推進力に。
O脚が改善して楽に歩けて
脚のラインがまっすぐになることも
期待できるようです。
最初は、意識していないと忘れてしまって
フォームが崩れてしまいますが
思い出した時にでもチャレンジして
いただければと思います。
～働く女性のための美容整体サロン～
◆美容矯正専門店 ウェミアス◆
【 H P 】 ホームページ
【 特設 】 初回期間限定2480円
【 minimo 】 minimo
【 OPEN 】 10:00～22:00（20:00最終受付）
【 定休日 】 毎週月曜日
【 住 所 】 中区栄3-11-5 栄マンションN棟2F203
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