先週の土曜日に、普通に歩いていただけなのに
急に 右ふくらはぎが つる 「こむら返り」 に
・・・。皆さんも何度か経験があると思いますが、
泳いでいて 急に足をつったとか・・・・。
その症状なのですが、
普通、少しおとなしくしていると、少し痛みが残る程度で
済むのですが、
今回は、痛みがずっと続いて、歩くたびに痛いので
病院で見てもらった方がいいと思い行きました。
よくこのような痛みの時に、整形外科に行かれる方も
多いと思いますが、
私は、近所の さとう整骨院 に行きました。
始めの電気をかけた後、エコーを取り、筋肉の状態を見て
肉離れ一歩寸前ですよと言われ、驚き
更に違う電気をかけて、軽いマッサージを受けました。
筋肉を動かさない方がいいとのお勧めで
ふくらはぎ用のサポーターも購入し、
きつきつでふくらはぎを絞めています。
ところで、原因は何
通常、出かけるときは歩きか、自転車で、
特にきつい運動はしていないので、原因がわかりません。
まあ、今は痛みを和らげ、なくなるように、
また水曜日に通院します。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ウェルサイドホーム代々木上原・八幡最新賃貸情報
毎日、物件情報更新しています♪
是非覗いてみて下さいm(_ _)m http://www.wellside.co.jp/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
フェイスブック https://www.facebook.com/wellsidehome/
