胚盤胞移植を終えて32日目。
ここからは、妊娠判定陽性後の記事です。
安静指示から1日。
トイレ以外寝たきり生活がスタートしました。
昨日クリニックから帰ってきてから、本当にほぼ寝ています。
全然動いてないのに、ご飯どきにはしっかりお腹が空く不思議・・・。
そして、食欲は全く衰えるそぶりはないのですが、
動かないからか、
久しぶりに便が、かなりかなり固め。恥
妊娠したら便秘になりやすいとは読んだけど、
安静生活になった途端に突入するとは…。とほほ、です。
りきむと出血しそうな気がして(小心者)、
無理はしないようにしています。
食物繊維をたくさん取るべく、
フルーツや野菜多めの食生活。
便秘解消にいいというおからをつかった、
先日届いた、豆乳おからZEROクッキーも、早速おやつに大活躍です。
ハードな感触が病みつきになると、夫にも好評でよかった!
▲食べやすいように、瓶に入れ替えました。
安静生活の楽しみを見つけるのが、今の課題です。
不妊治療を卒業された方が効果を絶賛されていた入浴剤↑。
それから毎晩、お風呂で温まっています。芯からあったまる感じが、よくわかってオススメ!
粉の色はえげつないけど(笑)、溶けたら、森林の中にいるみたいな色と香りに癒されます。
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